SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na redukcji

  • [...] Od lutego- marca tego roku systematycznie 6. DIETA: -białko:250-300 -węglowodany:100 -tłuszcz:80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test, masteron obecnie na cyklu. 8. TRENING:3xsplit 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16.39 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2019-07-25 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zejść z Nolvy

    Temat
    Doping

    [...] pod ręką Nolvadex jakby się coś działo retencja właśnie albo nie daj boże gino... Biorę po 10mg dziennie, pomaga. Tylko teraz tak, biorę nolve od miesiaca, za miesiąc kończę cykl (12tyg) i rozkminiam jak bezpiecznie skończyć brać Nolve, czy zrobić to teraz czy brać po 10mg do końca i na odbloku zwiększyc może dawkę po prostu? Szczerze to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2019-12-03 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wybieraniem ciężaru

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wejść na wyższy poziom i zacząć trenować splitem. Sporo czytałem i wiem jak wygląda ten trening ale problem mam w czymś innym. Okresy treningowe podzieliłem sobie na cykle tj. Cykl na budowanie siły, cykl na masę i cykl na redukcje żeby dorzeźbić mięśnie. Tylko tak. Czytałem, że zawsze trzeba używać coraz to większych ciężarów jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2020-07-11 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 180 Witam niedługo planuje pierwszy cykl na test enan. Planuje pociągnąć około 12-14 tygodni (albo dłużej) ale narazie zostaje przy opcji 12-14. Proszę o pomoc czy dobrze rozplanowałem wszystko: -Dawka lajtowa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2012-11-27 22:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem w trzecim tygodniu brania T3 w dawce 50mcg/ed, chcę jeszcze tak pociągnąć około 5-6 tygodni aż do całkowitego wycięcia. Mój temat i wątpliwości pojawiły się przypadkiem, w jednym z tematów po podaniu przeze mnie wyników badań user kolo61spoko stwierdził, że mam pierwotną niedoczynność tarczycy. Myślałem, że mam wszystko ok, skoro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2017-12-07 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym w przyszłym tygodniu zacząć cykl redukcyjny a później podbić kal i robić czystą masę na redukcji chciałbym użyć 1-7 ripped 250 750tyg 1-7 wino tab. 50mg dziennie 8-13 meta 35mg dziennie 8-13 sustanon 500mg tyg w 14 tygodniu chciałbym zacząć most gdyż wyjeżdzam na urlop ,ile taki most ma trwać i jakiego środka użyć ,kiedy wbijać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2016-07-11 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odchudzaniem...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kg w rok, gdy uznałem, że już wystarczająco schudłem porzuciłem moją ówczesną dietę i waga powoli zaczęła wzrastać, w międzyczasie rozpocząłem przygodę z siłownią pierwszy cykl na dożywce białkowej i kreatynie waga wskazała 115... wprawdzie zauważyłem poprawę sylwetki ale po czasie dotarło do mnie, że nie tędy droga, ale zaczęło się liceum to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-09-13 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn Extreme, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 26 3) waga/wzrost - 97/180 4) staż treningowy - kilka lat z przerwami, ostatnio wrocilem do treningow 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy/spalacze - Dymatize Dyma Burn Extreme, cm3 treca 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2017-05-01 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA = ASPARTAM?

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam, mam zakupioną puszeczkę DAA. Szykowałem się na cykl w połączeniu z 6-bromo i Lean Xtreme jakoś na początek maja w celu ubicia masy mięśniowej i podkreślenia definicji. Znalazłem jednak informację, że kwas asparginowy (aspartic acid) jest głównym składnikiem aspartamu! A jak wiecie (mam nadzieję) aspartam jest straszną trucizną, dodawaną do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2012-03-22 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ostatnio uznałem że chce osiągnąć coś więcej. Powoli zbieram informację i próbuję się dokształcić w dziedzinie dopingu. Od września planuje zrobić pierwszy cykl na mase 8tygodniowy propianat plus clomid. Obecnie jestem na redukcji, coś tam niby widać ale dalej nie jestem zadowolony. Moglibyście panowie polecić jakieś książki, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2018-07-05 17:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha czy gw?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 8 lat 6. DIETA: 2400 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle przebyte jeden na test solo a drugi na testo oraz npp. aktualnie na enan solo 8. TRENING: 5 silowych oraz 2 razy cardio / ponad 20 tysiecy krokow dziennie 9. CEL CYKLU: rzezba 10. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2023-05-27 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct problem

    Temat
    Doping

    Witam. Byłbym wdzięczny jeżeli ktoś pomoże rozwiązać mój problem. Lata temu miałem kontakt jako tako z dopingiem (4-5 cykli typu enan+winko , raz doszedł bold raz deka) później sobie odpóściłem i formy szukałem na sucho. Czasami wpadło epi czasami osta+lgd. W lipcu po 5 latach off postanowiłem uderzyć teścia w dawce 250mg e5d delikatnie , głównie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2017-12-16 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocno umięśniona i od tygodnia jestem na redukcji wspomagając się oxandrolonem , dieta 1600kcal + 5 treningow siłowych na zmianę GÓRA-DÓŁ, w weekendy cardio. To mój pierwszy cykl. Waga :70 wzrost 172cm Pytanie moje brzmi: 1.Czy możliwe jest abym po paru dniach stosowania waszego oxandrolonu widziała powiększenie mięśni, czy jest to możliwe przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2022-09-23 17:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja METFORMINA

    Temat
    Doping

    [...] 46 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany:200g -tłuszcz: 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle meta,oma,deka 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 4lata temu obecnie leci enan250ew 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2016-12-24 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko:3,3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare cykli na ph 8. TRENING:PHAT 5x 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%:14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-03-17 05:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka +enan

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:w ostatnim czasie Zdrow witam wszystkich obecnie jestem na redukcji na diecie vlcd i zostalo mi jeszcze 2 tyg a pozniej chcialbym w2skoczyc na mase chodzi mi poglowie dwa cykl 1-16 enan c5d 250mg 1-14 deka c7d albo enan 1-16 c5d 250mg wino -10-16 cd 40mg co sadzicie ktory cykl bendzie lepszy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-05-08 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozecie mi doradzic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam jakis tam smieszny spalacz ( fat block) potem HCA O3 witaminki mam zamiar dokupic bialko ostrowi i jakies mono mysle nad olimpem z capsach albo Vitalmax to bedzie I cykl na kreatynie i teraz mam takie pytanie lepiej dokupic wiecej bialka i uzupelnic braki ( z 15gramow dziennie mi brakuje) czy zamiast kreatyny kupic 2 opakowanie bialka ? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-04-19 13:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jestem miesiąc po odbloku po cyklu masowym na którym szła - enan, deka i metka. Dawki jakie szły to : - 1-16 Enan 500mg EW (podzielone na 2 strzały po 250mg) - 1-14 Deka - 250mg EW - 1-4 oraz 10-14 metanabol - 30mg ED + HCG w 7-8 tygodniu oraz przy odbloku , potem clomid 50mgx20 tabs Zrobiłem parę dni temu badania i wszystko wróciło do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2016-03-30 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adre - dziennik pijaczka / Masa i Siła!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nogi trenuje rekreacyjnie, małym ciężarem. Suplementacja: Witaminki olimpu i białaczko Peak deliciuous whey protein (dużo nie zostało). Na początku Stycznia planuje cykl kreatynowy. Dieta: Wiem ze dieta to podstawa a moja jest fatalna, lecz lepsze to co mam niż nic. Staram się uzupełniać białeczkiem w miarę możliwości. Robię masę także [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2010-11-17 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zauważyłem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x5 -martwy ciąg: 166x5 -przysiad: 140x5 Witam. Będę kończył w przyszły piątek cykl na epi apex który zacząłem w 2 tyg stycznia. Z cyklu jestem stosunkowo zadowolony. Waga na redukcji -2kg przy dużym obniżeniu bf i zatrzymaniu wyników siłowych. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-03-03 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)